腋臭这个病许多人都非常厌烦,因为一旦患上这种病,会发作很难闻的气味,不只自己闻着难受,还会影响到周围的人.所以很有必要在生活中来预防一下,那么怎么样才能够防止腋臭的构成呢?
怎么样才能够避免腋臭的形成
1、要穿宽松的内衣.青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的蒸发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的"培养基",促进一些细菌繁衍、分化,而发作特别的异味加剧.
2、平常留意个人卫生,坚持皮肤洁净.留意清洁卫生,常用番笕清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,坚持皮肤枯燥.尤其是坚持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用番笕水清洗.
3、可局部用药.外用药可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能发作足量的不饱和脂肪酸或许使细菌不能繁衍,只能暂时、防止发作臭味.
4、削减对腋窝皮肤的影响.平常要削减长期对腋窝部皮肤的慢性影响,如常常剃或拔腋毛,避免引起毛囊增生、肥壮.若大汗腺体肥壮,可过多地分泌汗液及加大脂质类分泌渗出量.同时腋窝温暖潮湿,又不透风,简单孕育细菌的生长与繁衍,分化过多的不饱和脂肪酸,增大臭味.因而,不要常常拔腋毛.
5、运动后要洗澡.平常做剧烈活动或过量的运动时,不可防止地引起很多出汗,会给细菌生长形成有利条件.因而,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,削减细菌繁衍.
在生活中要留意个人卫生,尽量穿一些宽松的衣服,运动后要常常洗澡,削减对皮肤的影响,可以适当用一些药物来缓解症状.
